Сила мантры заключена в звуковых вибрациях, которые влияют на все тонкие тела человека (физическое, эфирное, ментальное, эмоциональное и др.)

Наиболее осведомленные об  этом йоги активно используют мантры в своей практике. Мантры создают определенный вибрационный настрой, выравнивают энергетику тела и успокаивают ум. Повышение вибраций в  теле посредством мантр помогает очистить тело от застойных низко вибрационных энергий, следовательно, мантра действует как лекарь.

Ссылка :

https://www.youtube.com/watch?v=8CCeFRs5T6Y